Monday, April 30, 2012

အခ်စ္ဆိုသည္မွာ......

အခ်စ္ဆိုသည္မွာ - - -

> ကိုယ့္ဖက္က အရမ္းခ်စ္သေလာက္ သူ႔ဖက္က ျပန္မခ်စ္သည့္အခါ အရမ္းခံရခက္သည္ဟု လူအမ်ားက လက္ခံထားၾကေလသည္ ။ လံုး၀လြဲမွားေနသည္ ။ သူ႔ဖက္က ျပန္ခ်စ္သည္မခ်စ္သည္မွာ သူ၏ စိတ္ခံစားခ်က္ သူ႔အပိုင္းသာျဖစ္ျပီး ကိုယ့္ဖက္က သူ႔ကို ခ်စ္ေနဖို႔သာ အဓိက က်ေနသည္မဟုတ္လား ။

> ကိုယ္က ခ်စ္တယ္ဟု ဖြင့္ေျပာျပီးသည့္အခါ ဘယ္ေတာ့အေျဖေပးမွာလဲဟုေတာင္းခံၾကျခင္းမွာလည္း တကယ္ေတာ့ အေတာ္အူေၾကာင္ေၾကာင္ႏိုင္ေသာကိစၥျဖစ္သည္ ။ ကုိယ္သူ႔ကို ခ်စ္တယ္ဟုဖြင့္ေျပာျခင္းမွာ ကိုယ္ခ်စ္ေနျခင္းသူသိေစရန္ ဖြင့္ဟ၀န္ခံျခင္းသက္သက္ပင္ျဖစ္သည္ ။ သူ႔ဆီက အေျဖလိုခ်င္သည္ ထိုအေျဖမွာလည္း ခ်စ္တယ္ဆိုသည့္အေျဖျဖစ္ျပီး သူျပန္ခ်စ္တာကိုျပန္လိုခ်င္သည္မွာေတာ့ ကိုယ္၏အတၱ သက္သက္သာျဖစ္သည္မဟုတ္ပါလား ။

> တကယ့္အခ်စ္စစ္ဆိုသည္မွာ

တစ္မိုးေအာက္ထဲတြင္ သူရွိေနတယ္ဆိုသည့္အသိ ၊ သူလည္းငါ့လိုပဲ ဒီကမၻာေျမၾကီးေပၚမွာ ရွင္သန္သြားလာေနတယ္ဆိုတဲ့ အသိကေလးနဲ႔တင္ ရင္ခုန္ၾကည္ႏူးေနရတဲ့ စိတ္ခံစားမႈကေလးတစ္ခုျဖစ္တယ္ ။

> အခ်စ္ဟာ ပူေလာင္တယ္ဆိုတဲ့စကားဟာ တကယ့္အခ်စ္နဲ႔ နက္ရွိဳင္းစြာ မခ်စ္ဖူးသူတို႔ေျပာတာျဖစ္လိမ့္မယ္ ။ ပိုင္ဆိုင္ရျခင္း မပိုင္ဆိုင္ရျခင္း ေ၀းကြာျခင္း နီးစပ္ျခင္း စတဲ့ အရွိတရားေတြနဲ႔ေပါင္းစပ္လိုက္တဲ့အခါ အခ်စ္ဟာ ပူေလာင္စရာေတြျဖစ္လာေတာ့တယ္ ။ သူနဲ႔အတူမေနရလို႔ သူနဲ႔အတူမေပါင္းရလို႔ စသျဖင့္ စိတ္ဒုကၡၾကီးစြာ ေရာက္ၾကရတယ္ ။ တကယ္ေတာ့လည္း ေပါင္းစပ္ရျခင္း မေပါင္းစပ္ရျခင္း ေ၀းကြာျခင္း စတာေတြကို အခ်စ္နဲ႔ေရာေထြးၾကမိလို႔ အခ်စ္ဆိုတာ ပူေလာင္တယ္ဆိုတာ ျဖစ္လာရတယ္မဟုတ္လား ။ အခ်စ္ကို သူ႔ဟာသူ ထားၾကည့္လိုက္ၾကစမ္းပါ ။ ေအးခ်မ္းျငိမ္သက္တဲ့ ၾကည္ႏူးလႈိုက္ေမာဖြယ္ စိတ္၀ိဥာဥ္ေလးျဖစ္တယ္ဆိုတာ ေတြ႔လာရပါလိမ့္မယ္ ။

>အခ်စ္ဆိုတဲ့အရာမွာ ေစတနာမ်ားစြာပါတယ္ ေပးဆပ္ျခင္းမ်ားစြာပါတယ္ တကယ့္အခ်စ္စစ္မွာ ရယူလိုမႈဆိုတာမရွိဘူး ေလာဘၾကီးစြာ တပ္မက္တယ္ဆိုတာလည္းမရွိဘူး ၾကိမ္းေသတဲ့ နိယာမတစ္ခုကေတာ့ “ ဘယ္သူမဆို ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူကို နစ္နာေအာင္မလုပ္ၾကဘူး ” နစ္နာေအာင္ ကိုယ့္ကို နာက်င္ေအာင္ လုပ္တယ္ဆိုရင္ေတာ့အ ဲဒီဒါအခ်စ္စစ္မဟုတ္လို႔ပဲ ။ အခ်စ္ၾကီးလို႔ အမ်က္ၾကီးတာပါဆိုတာဟာ တကယ္ေတာ့ အူေၾကာင္ေၾကာင္ ဆင္ေျခတစ္ခုသာျဖစ္တယ္ ။ တကယ္သာခ်စ္ၾကည့္ သူ႔ကို လက္ဖ်ားနဲ႔ထိဖို႔မဆိုနဲ႔ သူ႔အနားေရာက္မိရင္ပဲ ကမၻာေျမဟာ ပန္းေတြပဲပြင့္လာသလိုလို ကုိယ္ဟာ သီးျခားကမၻာတစ္ခုထဲေရာက္သြားသလိုလို ရင္ဟာ တဒုန္းဒုန္းခုန္လာျပီးေျခဖ်ားလက္ဖ်ားေတြေအးဆက္လာေလ့ရွိတယ္ ။

@ သက္တန္႔ခ်ိဳ

sketch & doodle GEN Y





Sunday, April 29, 2012

Doodle Dodge



based on the concept 1964 Dodge HEMI Charger

အိုိင္းစတိုင္းကို စိန္ေခၚျခင္း၊ အလင္းထက္ျမန္တာ ရွိသေလာ ???

ရီေလတီဗီတီႏွင္႔ အလင္းအလ်င္


အဲလ္ဘတ္ အိုင္းစတိုင္းရဲ့ အထူးရီေလတီဗီတီ သီအိုရီ (special relativity) အရ စၾကာ၀႒ာတစ္ခြင္ အျမန္ဆံုးေျပးလႊားႏိုင္တဲ့ အရာဟာ အလင္းေရာင္ ျဖစ္ပါတယ္။
အလင္းအလ်င္ (velocity of light) ဟာ ေလဟာနယ္နဲ႔ ေလထဲမွာဆိုရင္ တစ္စကၠန္႔ကုိ မိုင္ေပါင္း ၁၈၆၂၈၂.၃၉၆ ေျပးလႊားႏိုင္တယ္။ သိပ္သည္းတဲ့နယ္တစ္ခု၊ ဥပမာ ေရထဲဲကို ျဖတ္သန္းသြားရင္ေတာ့ အလင္းရဲ့ အလ်င္ဟာ အနည္းငယ္ ေႏွးသြားပါမယ္။ ေလဟာနယ္နဲ႔ ေလထဲမွာေတာ့ အလင္းအလ်င္ကို ပိုျမန္ေအာင္ ျပဳလုပ္လို႔ မရပါ။ အလင္းအလ်င္ဟာ သတ္မွတ္ထားတဲ့ ၾကားခံနယ္တစ္ခုအတြက္ ထာ၀ရကိန္းေသပါပဲ။
အေျခခံပညာအထက္တန္း  ေက်ုာင္းသူ ေက်ာင္းသားေတြဟာ အလင္းအလ်င္ကို c=3×108 m/sec ဆိုၿပီး က်က္မွတ္ထားရပါတယ္။ ကြ်ႏ္ုပ္တို႔ဆီကေန မို္ုင္ေပါင္း ၂၃၉၀၀၀ ေ၀းတဲ႔ လဆီကို အလင္းအလ်င္နဲ႔ သြားမယ္ဆိုရင္ ၁.၂၃၈ စကၠန္႔ပဲ ၾကာပါမယ္။ ေနဆီကို သြားမယ္ဆိုရင္ ၈ မိနစ္ပဲ ၾကပါမယ္။ ကြ်ႏု္တုိ႔နဲ႔ အနီးဆံုးၾကယ္ျဖစ္တဲ့ ေတာင္ဘက္ မိုးကုပ္စက္၀ိုင္း အထက္နားက အယ္လ္ဖာ စင္ေတာရီၾကယ္ (alpha centauri) ဆီကို သြားမယ္ဆိုရင္ေတာ႔ ၄.၃ ႏွစ္ ၾကာပါတယ္။
ဒါေၾကာင္႔လည္း စၾကာ၀႒ာလို ႀကီးမားက်ယ္ေျပာလြန္းတဲ့ အကြာအေ၀းေတြအတြက္ အလင္းအလ်င္ကို အသံုးျပဳၿပီး တုိင္းတာၾကပါတယ္။ ဥပမာ၊ ကြ်ႏ္ုပ္တို႔နဲ႔ အနီးဆံုးၾကယ္ဟာ အလင္းႏွစ္ ၄.၃ ႏွစ္ ေ၀းကြာတယ္။ အလင္းႏွစ္ (light year) ဆိုတာ အလင္းေရာင္ တစ္ႏွစ္ၾကာ ေျပးလႊား ေရာက္ရွိႏိုင္တဲ႔ အကြာအေ၀းပါပဲ။ အလင္းႏွစ္ ၁ ႏွစ္မွာ  မိုင္ေပါင္း ကုေဋ ေျခာက္သိန္း ရွိပါတယ္။
ကြ်ႏ္ုပ္တုိ႔ရဲ့ နဂါးေငြ႔တန္းၾကယ္စု (Milky Way galaxy) ဟာ ၾကယ္ေပါင္း ကုေဋတစ္ေသာင္း ပါ၀င္ၿပီး လက္ေမာင္းေလးခု ပါ၀င္တဲ႔ ခရုပတ္ အျပား၀ိုင္းပံုစံ ၾကယ္စုပါ။ အခ်င္း အလင္းႏွစ္တစ္သိန္း ရွိပါတယ္။ စၾကာ၀႒ာတစ္ခုလံုးမွာ ၾကယ္စုေပါင္း ကုေဋ တစ္ေသာင္း ပါ၀င္တည္ရွိေနပါတယ္။
ေျမာက္ဖက္ေကာင္းကင္က ဓူ၀ံၾကယ္ဟာ ကြ်ႏ္ုပ္တို႔ဆီကေန အလင္းႏွစ္ ၁၄၂ ႏွစ္ ေ၀းကြာတယ္။ ဒါေတြဟာ အလင္းအလ်င္ အသံုးျပဳၿပီး ေဖာ္ျပခ်က္ ဥပမာေတြပါ။ အိုင္စတိုင္းရဲ့ သီအိုရီအရ အလင္းအလ်င္ကို ေအာက္ပါအတိုင္း ေကာက္ခ်က္ေတြ ခ်ႏိုင္ပါတယ္။

- ေလာကတြင္ အလင္းအလ်င္သာ အျမန္ဆံုး ျဖစ္သည္။
- အလင္းအလ်င္ကို ပိုျမန္ေအာင္ ပိုေႏွးေအာင္ ျပဳလုပ္၍မရ။
- အလင္းအလ်င္နီးပါးျဖင္႔ ခရီးသြားလွ်င္ အခ်ိန္ေႏွးေကြးလာမည္။ ခရီးသည္၏ သက္တမ္း (ကမၻာေပၚမွ လူတစ္ဦးႏွင္႔ ႏွႈိင္းယွဥ္လွ်င္) ပိုရွည္ၿပီး ႏုပ်ဳိေနမည္။
- အလင္းအလ်င္ တန္ဘိုးအတိအက်ျဖင္႔ ခရီးသြားလွ်င္ ခရီးသည္၏ သက္တမ္းထာ၀ရတည္ရွိမည္။ ေသဆံုးျခင္း မရွိ။ လက္ရွိ ရုပ္ခႏၶာအတိုင္းသာ ထာ၀ရ ရွိေနေတာ႔မည္။
-အလင္းအလွ်င္ထက္ ပိုျမန္ေသာႏႈန္းျဖင္႔ ခရီးသြားလွ်င္ အခ်ိန္ေနာက္ျပန္ဆုတ္မည္၊ အတိတ္သို႔ ျပန္ေရာက္မည္၊ ခရီးသည္၏ အသက္ ျပန္လည္ငယ္ၿပီး ပိုမိုႏုပ်ဳိလာမည္။

အဲဒီအယူအဆေပၚ အေျခခံၿပီး
‘အမႊာ၀ိေရာဓိ’ ဆိုတဲဲ႔ ဆင္ျခင္စဥ္းစားမႈ သိပၸံေလာကမွာ ေပၚေပါက္ခဲ႔ပါတယ္။ အသက္ ၂၀ အရြယ္ အမႊာညီအစ္ကို ႏွစ္ေယာက္ ရွိတယ္ဆိုပါစို႔။ အစ္ကိုျဖစ္သူက အာကာသာယဥ္မွဴးအျဖစ္ အသြားေလးႏွစ္ အျပန္ေလးႏွစ္၊ စုစုေပါင္းရွစ္ႏွစ္ ခရီးထြက္ရမည္ ဆိုပါစို႔။ အာကာသယာဥ္မွဴးရဲ့ သြားႏႈန္းဟာ အလင္းအလွ်င္ရဲ့ ၉၉ ရာခိုင္ႏႈန္းရွိတယ္ ဆိုပါစို႔။
ရွစ္ႏွစ္ၾကာၿပီး အစ္ကိုျဖစ္တဲ႔ အာကာသယာဥ္မွဴး ကမၻာေျမကို ျပန္ေရာက္တဲ႔အခါ သူ႔အသက္က ၂၈ ႏွစ္ ျဖစ္ေနပါၿပီ။ အမႊာ အစ္ကို ျဖစ္သူကို လာႀကိဳဆိုတဲ႔ ညီျဖစ္သူဟာ အာကာသယာဥ္ေပၚက ဆင္းလာတဲ့ သူရဲ့ အစ္ကိုကို ေအာက္ပါအတိုင္း ေျပာပါလိမ္္႔မယ္။
“အစ္ကို …. အစ္ကိုရဲ႕ ရုပ္က ႏုလိုက္တာ… ဘာမွ သိပ္ေျပာင္းမသြားဘူးေနာ္”
အစ္ကိုကလည္း ေျပာေျပာလိမ္႔မယ္။
“ဟင္ ခင္ဗ်ားက က်ဳပ္ညီလား…  ဘယ္လိုျဖစ္လို႔ က်ဳပ္အဘိုးနဲ႔ တူေနရတာလဲ”
အာကာသယာဥ္မွဴး အစ္ကိုျဖစ္သူရဲ့ အသက္က ၂၈ ႏွစ္ပါ၊ အရြယ္ကလည္း ၂၈ ႏွစ္ အရြယ္ပါပဲ။ ဒါေပမဲ႔ သူ႔ရဲ့  အမႊာညီရဲ့ အသက္ဟာ ၇၇ ႏွစ္ ရွိေနပါၿပီ။ အဘိုးအရြယ္ ရုပ္ရည္ ျဖစ္ေနပါၿပီ။
အကယ္၍မ်ား အာကာသယဥ္မွဴး အစ္ကိုျဖစ္သူဟာ အလင္းအလ်င္ရဲ့ ၉၉.၉၉ ရာခိုင္ႏႈန္း အျမန္ႏႈန္းနဲ႔ ခရီးသြားခဲ့တယ္ဆိုပါစို႔။ သူဟာ အသက္ ၂၈ ႏွစ္အရြယ္နဲ႔ ကမၻာကို ျပန္ေရာက္ရွိလာမယ္။ ဒါေပမဲ႔ သူ႔ရဲ့ ညီျဖစ္သူသာ ရွိေနမယ္ဆိုရင္ အသက္ ၅၈၇ ႏွစ္ ျဖစ္ေနပါေတာ႔မယ္။
ဆိုလိုတာကေတာ႔ သူျပန္ေရာက္လာတဲ႔ အခ်ိန္ ၈ ႏွစ္ အၾကာမွာ ကမၻာေပၚမွာ သူနဲ႔သိတဲ႔သူ တစ္ေယက္မွ မရွိေတာ႔ပါ။ အလြန္တရာ အေျပာင္းလဲႀကီး ေျပာင္းလဲေနပါလိမ္႔မယ္။ ရာစု ၆ ခု နီးပါး ေျပာင္းလဲေနပါၿပီ။
ဆက္လက္ၿပီး ေတြးၾကည့္ စဥ္းစားၾကည့္ ေဆြးေႏြးၾကည့္ရေအာင္ပါ။ အကယ္၍ အာကာသယဥ္မွဴး အစ္ကိုျဖစ္သူဟာ အလင္းအလ်င္ႏႈန္းနဲ႔ ခရီးသြားခဲ႔တယ္ဆိုပါစို႔။ ကမၻာေျမကို ျပန္ေရာက္ရွိလာတဲ႔အခါ သူဟာ အသက္ ၂၀ အရြယ္ ရုပ္ရည္္အတိုင္းပါပဲ။ သူရဲ႕ သက္တမ္းကို အနႏၱတိုင္ ဆြဲဆန္႔ခဲ႔ပါတယ္။ ကမၻာၿဂိဳဟ္ေတာင္ ရွိခ်င္မွ ရွိပါေတာ႔မယ္။
ဒါဆိုရင္ အလင္းထက္ျမန္တဲ႔ႏႈန္းနဲ႔ ခရီးသြားခဲ႔တယ္ဆိုပါစို႔။ အာကာသယဥ္မွဴး အစ္ကိုျဖစ္သူဟာ အတိတ္ကို ျပန္ေရာက္ခဲ႔ပါၿပီ။ သူ ကမၻာေျမကို ျပန္ေရာက္ရွိတဲ႔အခ်ိန္ဟာ၊ သူကမၻာေျမက မထြက္ခြာမွီအခ်ိန္  ျဖစ္ေနပါေတာ႔မယ္။
အထက္ပါအခ်က္ေတြကို အမွီျပဳၿပီး စိတ္ကူးယဥ္ သိပၸံရုပ္ရွင္ေတြ၊ ၀တၳဳေတြမ်ားစြာ ထြက္ေပၚခဲ႔ပါတယ္။ လက္ရွိလည္း ထြက္ေပၚ ေနဆဲပါ။ ဒါေပမဲ့ ဒီအခ်က္အလက္ေတြဟာ သဘာ၀တရားနဲ႔ေတာ႔ ကိုက္ညီမႈမရွိ၊ လက္ခံႏိုင္စရာ မရွိပါ။ ဒါေၾကာင္႔လည္း အိုင္းစတိုင္းက အလင္းအလ်င္ေလာက္ ျမန္တဲ႔အရာ စၾကာ၀႒ာမွာ မရွိဘူးလို႔ ဆိုခဲ႔တယ္။ အလင္းအလ်င္နဲ႔ ေမာင္းႏွင္ႏိုင္မယ့္ အာကာသယဥ္ေတြ ဘယ္ေတာ႔မွ တီထြင္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ဘုူးလို႔ ေဟာကိန္းထုတ္ခဲ႔ပါတယ္။
အလင္းေရာင္ဟာ ဖိုတြန္ (photon) လို႔ေခၚတဲ႔ စြမ္းအင္ျမင္႔ အမႈန္ေတြနဲ႔ ဖြဲ႔တည္ေပၚေပါက္ေနတာပါ။ ဖိုတြန္ဆိုတာ လွ်ပ္စစ္သံလိုက္ ျဖာထြက္ျခင္းရဲ႕ ကြမ္တမ္တစ္ခု (a quantum)၊ တစ္နည္း စြမ္းအင္ထုတ္တစ္ခု (an energy packet) ပါပဲ။ နားေနျဒပ္ထု သုည ရွိပါတယ္။

အိုင္းစတိုင္းကို စိန္ေခၚတဲ့ နယူထရီႏို
နယူထရီႏို (neutrino) ဟာ အေျခခံ အမႈန္တစ္ခုပါ။ နယူထရီႏုိ သံုးမ်ဳိးရွိပါတယ္။ အီလက္ထရြန္ နယူထရီႏို၊ မ်ဴယြန္ နယူထရီႏို နဲ႔ ေတာနယူထရီႏို တို႔ပါပဲ။ အက္တမ္နယူကလိယတ္ရဲ႕ ဘီတာယိုယြင္းျခင္း (beta decay) မွာ ေပ်ာက္ဆံုးစြမ္းအင္အျဖစ္ ေဟာကိန္း ထုတ္ခဲ႔ၾကတယ္။ ၁၉၅၃ ခုႏွစ္မွာ အစမ္းသေဘာ ေဖာ္ညႊန္းႏိုင္ခဲ့ျပီး၊ ၁၉၅၆ ခုႏွစ္မွာ ပိုမို အတည္ျပဳႏိုင္ခဲ႔တယ္။
နယူထရီႏို္ုမွာ လွ်င္စစ္မရွိ၊ နားေနျဒပ္ထု သုည အလ်င္းအလ်င္နဲ႔ ေရြ႕လ်ားတယ္။ မဟာေပါင္းစည္းသီအိုရီမ်ား (Grand Unified Theories- GUTs) ရဲ႕ ခန္႔မွန္းခ်က္အရ သုညမဟုတ္ ျဒပ္ထု ရွိေနျပန္တယ္။ ဒါေပမဲ႔ လက္ေတြ႔အေထာက္အထား မရွိေသးပါ။
၂၀၁၁ ခုႏွစ္ စက္တင္ဘာလမွာ ဥေရာပသိပၸံပညာရွင္ အဖြဲ႔တစ္ဖြဲ႔ရဲ႕ ေၾကျငာခ်က္ ထြက္ေပၚခဲ႔ပါတယ္။ နယူထရီႏို အမႈန္အုပ္စု တစ္ခုကို အလင္းထက္ျမန္တဲ႔ အရိပတ္တန္းတစ္ခုအျဖစ္ စမ္းသပ္ႏိုင္ခဲ႔ျခင္းပါ။ အလင္းထက္ျမန္ရင္ အခ်ိန္ေနာက္ျပန္ဆုတ္မယ္။
ဒါဆိုရင္ အိုင္းစတိုင္း အထပ္ထပ္ေျပာဆိုခဲ႔တဲ႔ ‘ေၾကာင္းက်ဳိးဆက္စပ္မႈ’ ဆိုတာ ၿပိဳပ်က္ရေတာ႔မယ္။ “ေသနတ္ေမာင္း မဆြဲရေသးဘူး၊ က်ဥ္ဆံက ထြက္သြားၿပီ.. ဆိုသလို ျဖစေနၿပီ” လို႔ ရိုက္ခ်က္စတာ တကၠသိုလ္ နကၡတၱရူပေဗဒ ပညာရွင္ အဒမ္ ဖရန္႔ခ္ (Adam Frank) က ဆိုပါတယ္။
အေထာက္အထားကေတာ႔ အဆင္႔ျမင္႔ ရူပေဗဒဆိုင္ရာ စက္ႀကီးႏွစ္ခုနဲ႔ ပတ္သက္ေနပါတယ္။ ဂ်နီဗာမွာရွိတဲ႔ CERN လို႔ေခၚတဲ႔ အမႈန္အရွိန္ျမွင္႔စက္ႀကီးက နယူထရီႏိုအုပ္စုတစ္ခုကို ဖန္တီးၿပီး အီတလီႏိုင္ငံ Apennine ေတာင္ေျခက ဂရန္းဆက္ဆို (Gran Sasso) သိပၸံ စူးစမ္းေရး စမ္းသပ္ခန္းက အမႈန္အာရံုခံ စက္ေတြဆီကို ပစ္လႊတ္ခဲ႔ပါသတဲ႔။ မိုင္ေပါင္း ၄၅၀ ေ၀းပါတယ္။ နယူထရီႏိုတန္းစုရဲ႕ အလ်င္ဟာ အလင္းအလ်င္ထက္ ၀.၀၀၂၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုျမန္ေနတယ္လို႔ ဓာတ္ခြဲခန္းႏွစ္ခုလံုးရဲ႕ အာရံုခံ စက္ေတြနဲ႔ ခ်ိန္မွတ္နာရီေတြက မွတ္တမ္းတင္ႏိုင္ခဲ႔ပါသတဲ႔။
မိုင္ ၄၅၀ အကြာကို အလင္းအလွ်င္ထက္ေတာင္ ျမန္ေအာင္ ေျပးလႊားခဲ႔တာဆိုေတာ႔ ၾကာခ်ိန္ဟာ တစ္စကၠန္႔ရဲ႕ အလြန္ေသးငယ္တဲ႔ အစိတ္အပိုင္း ၀.၀၀၂၄ စကၠန္႔ခန္႔သာ ရွိပါတယ္။
ဒါေပမဲ႔ ဒီေတြ႔ရွိခ်က္အရ ကမၻာတစ္၀ွမ္း ေက်ာင္းေတာ္ေတြမွာ ျပ႒ာန္းထားတဲ႔ ရူပေဗဒ သင္ရိုးစာအုပ္ေတြကို ဆုတ္ၿဖဲ လႊတ္ပစ္ရမလို ျဖစ္ေနပါတယ္။ ဘယ္သူမွေတာ႔ အိုင္စတိုင္း စည္းမ်ဥ္းေတြပါ၀င္တဲ႔ စာအုပ္ေတြကို မဆုတ္ၿဖဲၾကပါ။ ဘာေၾကာင္႔လဲ ဆိုေတာ႔ အံ႔ဖြယ္ရလာဒ္ေတြဟာလည္း မၾကာခဏဆိုသလို မွားေနတတ္တာကို ရူပေဗဒပညာရွင္ေတြ ေကာင္းေကာင္း နားလည္လို႔ပါပဲ။
ယခုေတြ႔ရွိခ်က္ကို အထပ္ထပ္ ျပဳလုပ္ၾကရဦးမွာပါ။ အခ်က္အလက္ေတြကို အဖန္ဖန္ စစ္ေဆးရဦးမွာပါ။ အီတလီ ဓာတ္ခြဲခန္းရဲ႕ ေခါင္းေဆာင္ ရူပေဗဒပညာရွင္ Antonio Ereditato က “သီးျခားလြတ္လပ္တဲ႔ စမ္းသပ္ခ်က္ေတြက တူညီတဲ႔ အေျဖကိုပဲ ရွာေဖြ ေတ႔ရွိၿပီ ဆိုမွပဲ ကြ်န္ေတာ္ ယံုၾကည္မွာပါ” လို႔ ေျပာခဲ႔ပါတယ္။
ခ်ီကာဂို ဖာမီဓာတ္ခြဲခန္းက Fermilab အမႈန္အရွိန္ျမွင္႔စက္မွာ သုေတသနျပဳေနၾကတဲ႔ ရူပေဗဒပညာရွင္ အုပ္စုကလည္း အဲဒီ ေတြ႔ရွိခ်က္ကို အတည္ျပဳဖို႔ ဒါမွမဟုတ ္ပစ္ပယ္ဖို႔ စတင္ အလုပ္လုပ္ေနၾကပါၿပီ။ ဖာမီ ဓာတ္ခြဲခန္းဟာ ၂၀၀၇ ခုႏွစ္တုန္းက နယူထရီႏိုနဲ႔ ပတ္သက္တဲ႔ သုေတသနေတြ ျပဳလုပ္ခဲ႔ဖူးပါတယ္။ နယူထရီႏိုဟာ အလင္းဖိုတြန္ထက္ ျမန္တယ္လို႔ ဆိုခဲ႔ဖူးပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔ ခိုင္မာတဲ႔ အေထာက္အထားေတြ မျပသႏိုင္ခဲ႔ပါ။
ကမၻာတစ္၀ွမ္း ရူပေဗဒပညာရွင္ အာလုံုးကေတာ႔ ဥေရာပ ရူပေဗဒပညာရွင္အဖြဲ႔ရဲ႕ ေတြ႔ရွိခ်က္အေပၚ အေကာင္းအဆိုး သေဘာေတြနဲ႔ အေလာင္းအစားျပဳၾကရင္း လက္ေတြ႔ သုေတသန စမ္းသပ္မႈေတြ ျပဳလုပ္ေနၾကပါၿပီ။
သိပၸံပညာဟာ ခိုင္မာမွန္ကန္တယ္လို႔ ထင္ခဲ႔ရတဲ႔ အခ်က္ေတြကို မွားမွန္းသိတဲ႔အခါ စြန္႔ပစ္ခဲ႔ရတဲ႔ အႀကိမ္ေပါင္း မနည္းပါဘူူး။ ယခု ေတြ႔ရွိခ်က္ေလးတစ္ခု မွန္ၿပီဆိုပါစို႔။ ကြ်ႏု္ပ္တို႔ နားလည္ထားတဲ႔ ကြ်ႏု္ပ္တို႔ သိရွိထားတဲ႔ စၾကာ၀႒ာဆိုင္ရာ ဗဟုသုတ အားလံုး ကြ်မ္းထုိးေမွာက္ခံု ျဖစ္ကုန္ပါေတာ႔မယ္။

စိုးစိုး (အဂၤပူ)
@ fwd mail



Thursday, April 26, 2012

ႀကက္မႀကီးမွ ႀကက္ကေလးအား အေကာင္လိုက္ေမြးဖြား

သီရိလကၤာ ႏိုင္ငံမွ ႀကက္မတစ္ေကာင္ဟာ ဥမဥပဲ ဝမ္းထဲမွပင္ ႀကက္သားေပါက္ကေလးအားအေကာင္လိုက္ေမြးခဲ့သၿဖင့္ ႀကက္ႏွင့္ႀကက္ဥတြင္ မည္သည္က စတင္ၿဖစ္ေပၚလာသနည္း ဟူေသာ ေခတ္ေဟာင္းဥာဏ္စမ္းယံုတမ္းစကားအတြက္ ပိုမိုရွဳပ္ေထြးဖြယ္ရာ အေႀကာင္းအရာတစ္ခု ထပ္ေပၚလာေစခဲ့ပါတယ္....
              ႀကက္မ၏ ကိုယ္ခႏၵာမွ ဥမဥခ်လိုက္ရပဲ ၊ ၿပင္ပတြင္ ဥဝပ္စရာ ေနရာ ၊ အပူေငြ႔ေပးစရာမလိုပဲ ႀကက္မ၏ ကိုယ္ခႏၵာ
အတြင္းတြင္ ၂၁ ရက္ႀကာ ရွိေနခဲ့ၿပီး အေကာင္ေပါက္ခဲ့တာၿဖစ္ပါတယ္။
                မိခင္ႀကက္မႀကီး ေသဆံုးခဲ့ေပမယ့္ ႀကက္ေပါက္ငယ္ကေလးဟာ အေတာင္အလက္အစံုအလင္
ပါရွိၿပီး က်န္းမာသန္စြမ္းလ်က္ရွိပါတယ္။ ဝယ္လီမာဒါအရပ္တြင္ ေသဆံုးသြားသည့္ ႀကက္မႀကီးအား စမ္းသပ္စစ္ေဆးခဲ့သည့္တိရိစၦာန္ ေဆးကုသေရးအရာရွိ PR Yapa က ၄င္းအေနၿဖင့္ထိုကဲ့သို႔ ၿဖစ္ရပ္မ်ိဳး
တစ္ခါမွႀကံဳေတြ႔ခဲ့ရဖူးၿခင္းမရွိေႀကာင္း ေၿပာႀကားခဲ့ပါတယ္။
               မ်ိဳးေပါက္ခဲ့သည့္ ႀကက္ဥဟာ ႀကက္မႀကီး၏မ်ိဳးပြားအဂၤါအစိတ္အပိုင္းတြင္ ေပါက္ဖြားရွင္သန္
ေနခဲ့တာၿဖစ္ၿပီး ဥမွေပါက္သည္အထိႀကက္မႀကီး၏ ကိုယ္ခႏၵာအတြင္းတြင္သာ ရွိေနခဲ့တာကို ေတြ႔ရွိခဲ့ရတာ
ၿဖစ္ပါတယ္။
     ေသဆံုးသြားတဲ့ ႀကက္မႀကီးအား ခြဲစိတ္စစ္ေဆးခဲ့ရာတြင္ အဆုိပါႀကက္မႀကီးဟာ ခႏၵာကိုယ္အတြင္းပိုင္း
ဒဏ္ရာေႀကာင့္ ေသဆံုးခဲ့ရတာ ၿဖစ္ေႀကာင္း ေကာက္ခ်က္ခ်ခဲ့ႀကပါတယ္။
@ ကိုပီတာ

Wednesday, April 25, 2012

ဘယ္သူ အပ်ိဳစစ္ပါသလဲ ???

ကၽြန္မနဲ႕သူကခ်စ္သူေတြပါ
လက္ဖက္ရည္ႀကိဳက္တတ္တဲ့ ကၽြန္မဟာဆိုင္္မွာပူပူေလးထိုင္ေ
သာက္ရတာကို ႏွစ္သက္ပါတယ္။
အဲဒီအခါသူေျပာေလ့ရွိတာကေတာ့
"မင္းကြာ...အပ်ိဳေလးတန္မဲ့ ဆိုင္ထိုင္ရသလား" တဲ့ ။
ကၽြန္မ ေအာ္ရယ္ပစ္လိုက္တယ္..
လူေတြအမ်ားႀကီးေရွ႕မွာ ဆိုင္ထိုင္ဖို႕ရာကို သင့္ေတာ္တယ္ဆိုတဲ့ဆိုင္မွာ
ရုိးသားတဲ့အရည္ကို ရိုးသားစြာေသာက္ေနတာပါရွင္ ၊
ဒါေပမဲ့ မေျဖရွင္းေတာ့ပါဘူး
ကိုယ္မွန္တယ္ထင္ရင္ မေျဖရွင္းပဲ ေရြးတဲ့လမ္းကို ေျဖာင့္ေအာင္ေလွ်ာက္တတ္တာ
ကၽြန္မအက်င့္ကိုး ၊
ေဟာ...ထပ္ေျပာျပန္ၿပီ..
"မင္းကြာ...အပ်ိဳေလးျဖစ္ျပီး ရယ္တာႀကီးကိုက " တဲ့ ၊
ထံုးစံအတိုင္း ကၽြန္မမေျဖရွင္းပါဘူး ။
စာရင္းကိုင္တေယာက္ျဖစ္တဲ့ ကၽြန္မဟာတခါတရံအလုပ္မ်ားပါတယ္၊အဲဒီအခါ
အိမ္ျပန္ေနာက္က်တတ္တဲ့ ကၽြန္မကို
"မင္းကြာ...အပ်ိဳဆိုတာ အိမ္ျပန္သိပ္မိုးမခ်ဳပ္သင့္ဘူး" တဲ ့၊
ဒီလိုနဲ႕ပဲ ခ်စ္သူဘ၀ကိုျဖတ္သန္းခဲ့ျပီးေတာ့ သူလဲႏိုင္ငံျခားကို
အလုပ္လုပ္ဖို႕ထြက္သြားျပီေပါ့ ။
သူႏိုင္ငံျခားသြားလို႕သိပ္မၾကာခင္မွာပဲ ကၽြန္မတပည့္တေယာက္ရခဲ့တယ္၊
နာမည္ကေခ်ာေခ်ာတဲ့..။
ေကာင္မေလးရဲ႕ မ်က္ႏွာမွာအထင္ရွားဆံုးကေတာ့ ပါးႏွစ္ဘက္လံုးမွာပါတဲ့ ပါးခ်ိဳင့္ပါပဲ။
LCCI(3)ကို ေခ်ာေခ်ာအိမ္မွာ Guide လုပ္ေပးဖို႕ေပါ့ ၊
စာေမးပြဲေျဖဖို႕နီးကပ္လာတဲ့တစ္ေန႕မွာ မေအာင္မွာစိုးတဲ့ကၽြန္မ
စာျပဖို႕ေစာေစာအေရာက္ ေခ်ာေခ်ာေဆးရုံတင္ထားရတယ္လို႕
ဆီးေျပာတာနဲ႕ ေဆးရုံကိုလိုက္သြားမိတယ္။
ကိုယ္၀န္(၂)လရွိတာသိလို႕ စိတ္ညစ္ၿပီး ပိုးသတ္ေဆးေသာက္တာတဲ့ ၊
လူဦးလို႕ေပါ့ ၊ မေသေကာင္းမေပ်ာက္ေကာင္းရွင္ ၊
ကၽြန္မလဲအားေပးစကားေျပာၿပီးအိမ္ျပန္လာခဲ့တယ္။
ကၽြန္မစိတ္ထဲ မရွင္းဘူးရွင္ ၊ ကၽြန္မသိသေလာက္ေတာ့ ေခ်ာေခ်ာဟာ
အိမ္သားေတြမပါဘဲ အျပင္မထြက္တတ္ဘူးရွင့္..၊
ေရာ္...ဘာေတြလဲကြယ္...။
အဲဒီေန႕ကတည္းက စကားေျပာရင္ ေျဖးညွင္းစြာ ၊ရယ္ရင္လည္း
တိုးတိုးေလးရယ္တတ္တဲ့ ပါးခ်ိဳင့္ႏွစ္ဘက္နဲ႕ေခ်ာေခ်ာကို ေနာက္ထပ္
မေတြ႕ရေတာ့ပါဘူး။
အခ်ိန္ေတြၾကာလာခဲ့ၿပီး တေန႕မွာေတာ့ ဖိတ္စာတစ္ေစာင္နဲ႕စာအိတ္တစ္လံုးကို
ကၽြန္မရခဲ့တယ္။
ဖိတ္စာကသူ႕ရဲ႕မဂၤလာေဆာင္ဖိတ္စာေပါ့ ၊ ဆက္ဆက္လာပါတဲ့ ။
ေသြးေၾကာင္ရင္ ေဘးေခ်ာင္မွာရပ္ေနမွာေပါ့ ၊ ကၽြန္မဆက္ဆက္သြားမွာပါ ။
စာအိတ္ကလည္း သူေရးထားတဲ့စာပါပဲ ၊ဆက္ဖတ္ဖို႕မလိုအပ္ေတာ့ဘူးလို႕ထင္တာနဲ႕
ဒီတိုင္းပဲပစ္ထားလိုက္တယ္ ။
မဂၤလာေဆာင္ရက္မွာ အသဲမကြဲဘူးေဟ့လို႕ ျပခ်င္တဲ့ကၽြန္မ အလွဆံုးကိုျပင္ပစ္လိုက္တယ္ ။
အခ်စ္ဦးနဲ႕လြဲရေပမဲ့ အခ်စ္ဆံုးနဲ႕ဆံုႏိုင္ခြင့္ ရွိပါေသးတယ္ရွင္ ၊
အခ်စ္မပါဘဲ ဘ၀ကိုေအာင္ျမင္ေအာင္တည္ေဆာက္ခဲ့တဲ့ သူေတြမွအမ်ားႀကီးပါ ။
ေဟာ..လာေနၿပီ..မဂၤလာေမာင္ႏွံ ၊ သူေရြးတဲ့သတိုးသမီးကို ေသေသခ်ာခ်ာၾကည့္မွ..
ပါးခ်ိဳင့္..သတိုးသမီးမ်က္ႏွာေပၚက ထင္ရွားလွတဲ့ ပါးခ်ိဳင့္ ..
ေခ်ာေခ်ာ..ေၾသာ္ သတိုးသမီးက ေခ်ာေခ်ာ ကိုး ။
အိမ္ျပန္ေရာက္တာနဲ႕
ဖြင့္ေဖာက္ဖတ္ဖို႕ မလိုအပ္ေတာ့ဘူးလို႕ထင္ၿပီး
ပစ္ထားတဲ့သူ႕ရဲ႕စာကို ခ်က္ခ်င္းဖြင့္ၾကည့္မိတယ္ ၊
စာထဲပါတာကေတာ့..
" ငါျပန္လာတာ နင့္ကိုအသိမေပးတာက အိမ္ေထာင္ျပဳေတာ့မွာမို႕ပဲ ၊
အိမ္ကရွာေပးတာ ၊ ငါလဲႏွစ္သက္တယ္ ၊
သူ႕မွာ ငါႀကိဳက္တဲ့ အပ်ိဳစင္အခ်က္ေတြရွိတယ္ " ေလတဲ့ ။
ကၽြန္မ ဒီစာကို မွန္ေဘာင္သြင္းၿပီး ေရႊကြပ္ထားလိုက္တယ္ ။
ကၽြန္မကို တသက္လံုးရယ္ေနေအာင္လုပ္ေပးမဲ့ ဟာသစစ္စစ္တစ္ပုဒ္အေနနဲ႕ေပါ့ ။
ကၽြန္မေလ ၀တၱဳမေရးတတ္လို႕ပါ ၊ ေရးမ်ားေရးတတ္ရင္ျဖင့္ ၀တၱဳေခါင္းစဥ္ကို
" ဘယ္သူ အပ်ိဳစစ္ပါသလဲ " လို႕ ေပးမိမွာပါ ။ ။

fwd mail ေပးပို႔သူ ညီမေလး ငဲငယ္အား ေက်းဇူးတင္လ်က္....

Synchiropus splendidus လို႔ေခၚတဲ့ အလြန္လွပတဲ့ ငါး

Green Mandarin လို႕ေခၚတဲ့ ငါဟာ အလြန္လွပတဲ့ ပင္လယ္ငါးတစ္မ်ုိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဒီငါးဟာ တမူထူးျခားတဲ့ ပံု သ႑ာန္ရွိျပီး ခႏၶာကိုယ္ဟာလဲ ေတာက္ပတဲ့ အျပာ၊ အဝါ၊ လိေမၼာ္ ႏွင့္ အစိမ္းေရာင္
တို႕ေပါင္းစပ္ထားပါတယ္။
အမ်ဳိးအစားအေနျဖင့္ႏွစ္မ်ဳိးရွိျပီး standard Mandarinfish နဲ႕ Psychedelic Mandarin တို႕ဘဲျဖစ္ၾကပါတယ္။ ွStandard အမ်ဳိးကေတာ့ ပိုျပီး ၾကည့္လို႕လွပါတယ္။ ဘာဘဲေျပာေျပာ ကၽြန္ေတာ္အေနနဲ႕ေတာ့ ႏွစ္မ်ဳိးလံုးၾကည့္လို႕လွပါတယ္။
အရြယ္အစားအေနျဖင့္ ၆ လကၼခန္႕ အထိ ၾကီးထြားၾကပါတယ္။ ပုစြန္ဆိတ္၊ တီေကာင္နက္ တို႕ကိုစားေသာက္ပါတယ္။ ဒီငါးမ်ားကို ပစီဖိတ္သမုဒၵယာ အေနာက္ဖက္ျခမ္း သႏၱာေက်ာက္တန္းမ်ားမွာေတြ႕ရပါတယ္။ သက္တမ္းအေနျဖင့္ေတာ့ ၁၅ ႏွစ္ခန္႕ရွည္ပါတယ္။ ဒီငါးဟာ လွေပမဲ့ အနံ႔ဆိုးတမ်ဳိးထြက္ျပီး အသားဟာလဲ အလြန္ခါးလွပါတယ္။ ဝယ္ျခင္ရင္ဝယ္ယူလို႕ရျပီး ေစ်းႏွဳန္းအေနအားျဖင့္ေတာ့ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၂ဝ မေက်ာ္ဘူးလို႕
သိရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီငါးကို ထားဖို႕အတြက္ကေတာ့ အနည္းဆံုး ေရဂါလံ ၄ဝ ေလာက္ဆန္႕တဲ့
 ေရကန္ထဲမွာ ထားမွရမယ္ျဖစ္ပါတယ္။

Sunday, April 22, 2012

ေလၿဖတ္ေဝဒနာအေႀကာင္း သိေကာင္းစရာ

အသက္(၈၀)ရွိ အဘိုးအိုက အသက္(၃၃)ႏွစ္ရွိ ေလျဖတ္ထားသူကို ေဆးခန္းသို႔ လာပို႔ပါသည္။ ထိုအခါက 
ဆရာမက...ေမာင္ေလး ဘာအလုပ္လုပ္ပါသလဲ၊
Taxi ေမာင္းတယ္၊
ေရ ဘယ္အခ်ိန္ခ်ိဳးလဲ ?
ေရ တေန႔ ၃-ႀကိမ္ေလာက္ခ်ိဳးတယ္၊ ညဘက္ ကားေမာင္းျပန္လာရင္လည္း ထပ္ခ်ိဳးတယ္။ ေရခ်ိဳးတိုင္း ေခါင္းက အျမဲေရေလာင္းခ်ိဳးတယ္။ သမံတလင္းေပၚ အိပ္တယ္။
ေလပန္ကာ ခံတယ္။ ကၽြန္ေတာ္က ေခၽြးထြက္သိပ္လြန္ေတာ့ အေအးၾကိဳက္တယ္။ ေရစိုေရလဲ လံုခ်ည္ကို ျခံဳထားတတ္တယ္။ ခင္းအိပ္တတ္တယ္။ ေရဆို ေဆးေသာက္တာကအစ ေရခဲေရနဲ႔မဟုတ္ရင္ မေသာက္တတ္ဘူး။


ဘယ္လိုအစားအစာမ်ိဳးကို ပိုစားေလ့ရွိသလဲ?
ကၽြန္ေတာ္က ဝက္သားၾကိဳက္တယ္၊ ဘဲကင္လည္း ႀကိဳက္တယ္။ အုန္းႏို႔ေခါက္ဆြဲဆို မနက္တိုင္း စားတယ္။ ကားသမားဆိုေတာ့ အျပင္မွာ ၾကံဳရင္ၾကံဳသလို ပလာတာ၊ အီၾကာေကြး၊ စမူဆာ အျပန္ျပန္ေၾကာ္ျပီးသားဆီနဲ႔ေၾကာ္ထားတဲ့ ဆီေၾကာ္မုန္႔ေတြ မၾကာခဏ စားေသာက္ပါတယ္။
 ေဆးလိပ္ေသာက္တယ္။ အရက္လည္း အနည္းအက်ဥ္းေသာက္တယ္။
ဒါနဲ႔ ဆရာမက လိုက္ပို႔တဲ့ လူနာရဲ႔ ဖခင္ အသက္(၈၀)ႏွစ္ထိ က်န္းမာေရး ေဒါင္ေဒါင္ျမည္ေနပံုကို ၾကံဳတုန္းစပ္စုလိုက္ပါတယ္။
အေဖႀကီး...ခုလိုက်န္းမာေရးေကာင္းေအာင္ ဘယ္လို ေနထိုင္ စားေသာက္ပါသလဲ?
မနက္တိုင္း လမ္းေလွ်ာက္တယ္။ စိပ္ပုတီးအကူ မပါဘဲ ဘုရားဂုဏ္ေတာ္ကိုးပါးကို အျမဲပြားမ်ားတယ္။ မနက္ခင္း ထမင္းကို ဘုရင္လို စားတယ္။
ေန႔ခင္းစာကို ဆင္းရဲသားလို စားျပီးညဘက္စားစရာမရွိလို႔မစားတဲ့သူေတာင္းစားလို
 ေနပါတယ္-လို႔ ေျဖပါတယ္။
ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္က လက္မခံတဲ့အဟာဟူသေရြ႔ မစားဘူး။ ငယ္ငယ္ကတည္းက စားဖူးတဲ့အစာမ်ိဳးပဲ စားတယ္။ ခုေခတ္ေပးတဲ့ အခိ်ဳရည္နဲ႔ ကိုယ္မစားဖူးေသးတဲ့ အသစ္အဆန္း အစာဟူသေရြ႔ ေရွာင္ပါတယ္။ 
အစာကို မနက္(၈)နာရီမွာ တႀကိမ္၊ ေန႔လယ္ (၁၂)နာရီမွာ တႀကိမ္၊ ညေန (၄)နာရီမွာ တႀကိမ္ စသည္ျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္ကို အခ်ိန္မွန္ ေကၽြးပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကို ကားဓာတ္ဆီျဖည့္သလို အခ်ိန္မွန္ ဆီျဖည့္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အခုလို အခ်ိန္မွန္တဲ့အတြက္ အသက္ရွည္၊ က်န္းမာတာ ျဖစ္ပါတယ္-လို႔ ေျဖပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ေလျဖတ္တယ္ဆိုတာ အသက္ႀကီးမွျဖတ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီဘက္ႏွစ္ေတြမွာဆို အသက္ငယ္ငယ္နဲ႔ ေလျဖတ္တာေတြ ပိုမ်ားေနပါျပီ။ ဆရာမရဲ႔ လူနာေတြထဲမွာ အသက္(၁၄)ႏွစ္ကေန (၁၅)ႏွစ္ထိ အငယ္ဆံုး ေလျဖတ္တာ ႀကံဳေတြ႔ခဲ့ဖူးပါျပီ။ 
ေလျဖတ္ေရာဂါျဖစ္ေစတတ္ေသာ အေျခခံေရာဂါမ်ား---
၁။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါေၾကာင့္ ေလျဖတ္ျခင္း၊
၂။ ေသြးတိုးေရာဂါေၾကာင့္ ေလျဖတ္ျခင္း၊
၃။ ႏွလံုးေရာဂါေၾကာင့္ ေလျဖတ္ျခင္း၊
၄။ အရက္ေသစာ အလြန္ေသာက္စားမႈေၾကာင့္ ေလျဖတ္ျခင္း၊
၅။ ခါးေၾကာရိုး နာဗ္ေၾကာတြင္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာေၾကာင့္ ေလျဖတ္ျခင္း၊
စတဲ့ အေျခခံေရာဂါေတြဟာ ေလျဖတ္ဖို႔ အင္မတန္မွ နီးစပ္တဲ့ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။
ေလျဖတ္ေရာဂါကို ပါဠိဘာသာလို သြကၡ်ာပါဒ-လို႔ ေခၚျပီး ပကၡဃာတ-လို႔ေခၚတဲ့ ပါဠိပုဒ္ကေန သြကၡ်ာပါဒ ေျပာင္းလဲေခၚေဝၚသြားတာပါ။ ပကၡ-ဆိုတာ တျခမ္း၊ တပိုင္း၊ တဝက္လို႔ အဓိပၸါယ္ရျပီး, ဃာတ-ဆိုတာကေတာ့ သတ္ျဖတ္ျခင္း၊ ညႇဥ္းဆဲျခင္း အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သြကၡ်ာပါဒကို  ခႏၶာကိုယ္တပိုင္းေသျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္ တပိုင္းေလျဖတ္ျခင္းေရာဂါ-လို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။
လူတေယာက္ ပထမဆံုး ေလျဖတ္ျပီဆိုရင္ ေအးေအးေဆးေဆး သက္ေသာင့္သက္သာ အရင္ထားရပါမယ္။ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာပိတ္ (Cerebral Infarct)လို႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေပါက္ (Cerebral Haemorrhage) လို႔ ေလျဖတ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေလျဖတ္တဲ့ေဝဒနာဟာ တႀကိမ္၊ တရက္တည္းနဲ႔ ျပီးမသြားပါဘူး။ ခႏၶာကိုယ္ပ်က္စီးမႈဟာ နည္းနည္းနဲ႔ ရက္ဆက္ျပီး ပိုပိုဆိုးလာတတ္ပါတယ္။
ဥပမာ-ပထမရက္မွာ ပါးရြဲ႔၊ မ်က္လံုးျပဴးတယ္ဆိုရင္ ေနာက္ရက္မွာ လက္ေျမႇာက္မရ၊ ေနာက္ရက္မွာ ဗုန္းဗုန္းလဲ စသည္ျဖင့္ ေနာက္ဆံုးက်မွ တကယ္ကို ပီပီျပင္ျပင္ ေလျဖတ္တဲ့ (Completed Stroke) ျဖစ္သြားပါတယ္။ ဒုတိယအႀကိမ္ေျမာက္၊ တတိယအႀကိမ္ေျမာက္ ေလျပန္တယ္၊ ေလျဖတ္တယ္ ဆိုတာမ်ိဳးလည္း ရွိပါတယ္။
ေလျဖတ္ေရာဂါမွာပဲ ပံုစံအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ တခ်ိဳ႔က ပါးတျခမ္းရြဲ႔၊ မ်က္စိမွိတ္မရ၊ ႏႈတ္ခမ္းပိ္တ္မရ ျဖစ္တယ္။ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွ အင္မတန္ဆိုးဝါးတဲ့ အနံ႔မ်ားထြက္တယ္။ တခ်ိဳ႔ လွ်ာပဲေလျဖတ္တာ လွ်ာေစာင္းသြားတယ္။ လွ်ာတိုဝင္သြားတယ္။ စကားမပီဘူး။ တခ်ိဳ႔က ကိုယ့္နာမည္ကအစ အကုန္ေမ့ကုန္တယ္။ ျပန္မေျပာတတ္ေတာ့ဘူး။ တခ်ိဳ႔ သြားရည္ေတြ က်တယ္။ ငိုတယ္၊ ရယ္တယ္၊ ဘယ္ေျခ-ညာလက္၊ ညာေျခ-ဘယ္လက္၊ စသည္ျဖင့္ ေထာင့္သန္းျဖတ္တယ္။ ေလျဖတ္ေဝဒနာဟာ အင္မတန္ဆိုးဝါးျပီး လူ႔သက္တမ္းကိုလည္း ဆုတ္ယုတ္ေစတဲ့ေရာဂါ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ေနေကာင္းက်န္းမာေနစဥ္မွာ ေလျဖတ္ရင္ ျဖတ္ပါေစဆိုျပီး ျဖစ္သလိုေနထိုင္လို႔ မရပါဘူး။ ကိုယ္ဘယ္လိုပံုစံုမ်ိဳးနဲ႔ ေလျဖတ္မယ္ဆိုတာ ႀကိဳမသိႏို္င္တဲ့အတြက္ ေလျဖတ္ေစႏို္င္မယ့္ အေၾကာင္းရင္းကို သတိထားေနထိုင္ ဆင္ျခင္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
ေလျဖတ္မည့္ ေရွ႔ေျပးလကၡဏာ (၁၀)ခ်က္။ (Ten Warning Signs of Paralysis)
၁။ ဦးေခါင္းေနာက္ေစ့တြင္ ေခါင္းကိုင္ျခင္း၊ မၾကာခဏ မူးေဝျခင္း။
(Sub occipital headache)
၂။ ေျခ,လက္တို႔တြင္ မၾကာခဏ က်ဥ္ျခင္း၊ ကိုယ္လက္ ေလးလံထိုင္းမႈိင္းျခင္း။
(Tingling sensation of limbs)
၃။ မ်က္ခြံႏွင့္ မ်က္ႏွာၾကြက္သားတို႔ ဆတ္ခနဲလႈပ္ျခင္း၊ အသားကြက္၍ တဆတ္ဆတ္လႈပ္ျခင္း။
(Fluttering or Tic of eyelids and facial muscles)
၄။ မၾကာခဏ ဝမ္းခ်ဳပ္ျပီး ဗိုက္တြင္ေလပြေနျခင္း။
(Occassional constipation and fluctuation)
၅။ ညအိပ္ခ်ိန္ က်ဥ္ထံုျခင္း လန္႔ႏိုးျခင္း။
(Tingling and numbress of limbs during sleep)
၆။ ဆီး အနီေရာင္သြားျခင္း။
(Redness discolouration of urine)
၇။ ပစၥည္းမ်ားကိုင္လွ်င္ မျမဲျခင္း၊ မၾကာခဏ လြတ္က်တတ္ျခင္း။
(Freguent fall down of objects when bandling)
၈။ ဘယ္ဘက္လက္ ကိုက္ခဲျပီး လက္မတြင္ ထံုျခင္း၊ ဘယ္ေျခဆြဲျခင္း။
(Tingling and aching sensation of left upper limbs, thumb and lower limbs)
၉။ အမ်ိဳးသားမ်ား အသက္ ၄၅-ႏွစ္ေက်ာ္လွ်င္ ရက္ရွည္ ေျခ,လက္ ထံုက်ဥ္ျခင္း။
(Male over 45yrs,numbers sensation longtime)
အမ်ိဳးသမီးမ်ား ေသြးဆံုးခ်ိန္တြင္ ေျခ,လက္မ်ား ထံုက်ဥ္ျခင္း။ လက္ညႇိဳး၊ လက္ခလယ္ ေကြးရာမွ ခ်က္ခ်င္းဆန္႔မရျခင္း။
(Numbness sensation during menolpasuse)
၁၀။ ေရခ်ိဳးျပီးလွ်င္ မ်က္စိမ်ား ၾကာျမင့္စြာ နီရဲျခင္း။
(Redness of eye after bath (or) Conjunctivities after bath)
အထက္ေဖာ္ျပပါ လကၡဏာမ်ားသည္ အမႈမဲ႔အမွတ္မဲ႔ ထားမိစရာ ေကာင္းလွပါသည္။ ထိုသို႔ အမႈမဲ႔ အမွတ္မဲ႔ ထားလိုက္ပါက ေလျဖတ္ေရာဂါဆိုးႀကီး ေရာက္လာကာ ဒုကၡေပးျခင္း ခံရပါေတာ့မည္။ ေလျဖတ္ေဝဒနာ
ေပ်ာက္ကင္းဖိ္ု႔အတြက္ ေဆးေကာင္းတလက္၊ ကုသသူ ဆရာတေယာက္ေကာင္းနဲ႔ မလံုေလာက္ပါဘူး။
ေလျဖတ္ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းဖို႔အတြက္ လိုအပ္ခ်က္မ်ား---
၁။ လူနာကိုယ္တိုင္ ေရာဂါေပ်ာက္ခ်င္တဲ့စိတ္နဲ႔ ႀကိဳးစားအားထုတ္ဖို႔ လိုတယ္။
၂။ လူနာေစာင့္မွ လက္ကေလးလႈပ္လိုက္ပါဦး၊ ေျခေလးလႈပ္လိုက္ပါဦး စသည္ျဖင့္ အနားမွ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ရန္ သတိေပးလႈပ္ရွားခိုင္းေနရမယ္။
၃။ မိသားစုမွ လူနာေပၚ နားလည္မႈနဲ႔ စိတ္ရွည္စြာ ဆက္ဆံရပါမယ္။
၄။ ကုသေသာဆရာေကာင္း ျဖစ္ရပါမယ္။
၅။ မိတ္သဂၤဟႏွင့္ အျမဲေတြ႔ဆံုေစျပီး ဝိုင္းဝန္းအားေပးစကား ဆိုရပါမယ္။
အမ်ိဳးသမီးမ်ား အက်ႌလက္ျပတ္ အျမဲဝတ္ျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။ ျပန္ေကာင္းလာတဲ့
ေလျဖတ္ေဝဒနာရွင္တဦးဟာ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား ေလ့က်င့္ခန္းကို အသက္ခႏၶာရွိသေရြ႔ လက္မလြတ္သင့္ေတာ့ပါ။ စိုးရိမ္ေသာက ေဒါသႏွင့္ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းမ်ား ေလွ်ာ့ျပီး သာသနာေရး၊ လူမႈေရး၊ အမ်ားအက်ိဳးလုပ္ေဆာင္ရင္း က်န္ရွိတဲ့ဘဝအတြက္ အသက္ရွင္ေနထိုင္ဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ 
အသက္ ၄၀-ႏွစ္ေရာက္ရွိေသာ အမ်ိဳးသား အမ်ိဳးသမီးတိုင္း ေန႔စဥ္ပံုမွန္ လမ္းေလွ်ာက္ျပီး တေန႔ ထိုင္ထ (ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ထိုင္ခ်၊ ျပန္ထ-ျမန္ဖို႔မလိုပါ) ၁၀-ႀကိမ္မွ အႀကိမ္ ၃၀၊ အႀကိမ္ ၃၀-မွ အႀကိမ္ ၁၀၀-ထိ တိုးတိုးျပီး လုပ္ေဆာင္သင့္ပါေၾကာင္း အၾကံျပဳလိုက္ပါရေစ။
ဆရာမေဒၚစီစီ(ဓမၼဝိညာဏ္ကုထံုး)
(ဂမၻီရ ၂၀၀၆-ခု ဧျပီလ)   http://www.mawluu.com/2011/10/blog-post_8223.html မွ ကူးယူတင္ၿပပါသည္။

Monday, April 16, 2012

ေအာင္ၿမင္မွဳရဲ့ တစ္ကယ့္ လ်ိဳ႔ဝွက္ခ်က္

လူအမ်ားစုဟာ ေအာင္ျမင္ေရးလွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြကို ရွာေဖြေနၾကပါတယ္။ သန္းၾကြယ္သူေ႒းတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႕အတြက္ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္၊ အလုပ္မွာ ေအာင္ျမင္ဖုိ႕အတြက္ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္၊ စသျဖင့္ ေအာင္ျမင္ေရးလွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြကို ရွာေဖြေနၾကတယ္။ သူတို႕ေတြ အဲဒီလွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြကို ရွာေတြ႕ဖို႕အတြက္ Amazon.com က စာအုပ္ေပါင္း ၁၇၉၇ အုပ္ကို လက္ရွိ စာရင္းျပဳစုထားပါတယ္။ အဲဒီစာအုပ္ေတြထဲမွာ ” ထူးထူးျခားျခား ေအာင္ျမင္ၾကေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏
 ေအာင္ျမင္ေရးလွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္မ်ား ” ဆုိတဲ့ စာအုပ္က အစ၊ ” သန္းၾကြယ္သူေ႒းတို႕၏ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ ၂၁ ခု” စတဲ့ ေအာင္ျမင္ေစရမယ္လို႕ ကတိေပးထားတဲ့ စာအုပ္ေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။ သင္ဟာလည္း ေအာင္ျမင္ေရးလွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ကို ရွာေဖြေနတဲ့သူတစ္ေယာက္ဆုိရင္ေတာ့
အဲဒီစာအုပ္ ၁၇၉၇ အုပ္နဲ႕ အခ်ိန္ကုန္ခံမေနပါနဲ႕ေတာ့။ သင့္ကို အခ်ိန္ကုန္ သက္သာေအာင္ က်ေနာ္ ေျပာျပပါ့မယ္။

အဓိက အခ်က္က ဒါပါပဲ – ေအာင္ျမင္မွဳမွာ ဘာလွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္မွ မရွိပါဘူး။ ေအာင္ျမင္မွဳအတြက္ ပဥၥလက္ဆန္တဲ့ နည္းလမ္းေတြ မရွိပါဘူး၊ ျဖတ္လမ္းေတြ မရွိပါဘူး၊ ထီလက္မွတ္ေတြလုိမ်ိဳးလည္း သင္ ၀ယ္ယူလို႕မရပါဘူး။

ေအာင္ျမင္ဖို႕အတြက္ ေရရွည္ ႀကိဳးပမ္းႏုိင္မွဳ၊ စိတ္ဓာတ္ႀကံ႕ခုိင္မွဳ၊ အလုပ္မွာ စိတ္ႏွစ္ထားမွဳ၊ ၀ါသနာႀကီးမွဳ၊ ေလ့က်င့္မွဳ၊ အာရုံစူးစုိက္မွဳနဲ႕ အလုပ္ႀကိဳးစားမွဳတို႕ လိုအပ္တယ္ဆုိတာကို ေအာင္ျမင္ေနၾကတဲ့သူေတြ သိၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒါေတြဟာ ဘာလွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြမွ မဟုတ္ပါဘူး။

ခ်က္စတာ ကာလ္ဆန္ကို ၾကည့္ပါ။ သူဟာ ဓာတ္ပုံကူးတဲ့ နည္းပညာကို တီထြင္ခဲ့တဲ့ ေအာင္ျမင္တဲ့သူ
တစ္ေယာက္ပါ။ ဒါေပမဲ့ သူမေအာင္ျမင္ခင္က သူ႕ရဲ႕ စိတ္ကူးကို ကုမၸဏီႀကီး ၂၀ က ျငင္းပယ္ခဲ့ၾကတယ္။ သူဟာ ဇြဲရွိရွိ၊ စိတ္ဓာတ္ခုိင္ခုိင္မာမာနဲ႕ ေစာင့္ခဲ့ရတာ ၇ ႏွစ္ၾကာတယ္။ ေနာက္ဆုံးမွာေတာ့ ကုမၸဏီတစ္ခုက သူရဲ႕ တီထြင္မွဳကို ၀ယ္ယူခဲ့တယ္။ အဲဒီေနာက္မွာေတာ့ သူဟာ Xerox Corporation ႀကီးအျဖစ္ ေအာင္ျမင္လာခဲ့တယ္။

ဒါမွမဟုတ္ ဂ်ဴလီယာ ခ်ိဳင္းလ္ဒ္ကို ၾကည့္ပါ။ သူမဟာ ျပင္သစ္ ခ်က္နည္းျပဳတ္နည္းစာအုပ္အတြက္ အလုပ္လက္ခံရရွိခဲ့တယ္။ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္သူႏွစ္ေယာက္နဲ႕အတူ ငါးႏွစ္ အလုပ္လုပ္ခဲ့တယ္။ ဒါေပမဲ့ ေနာက္ဆုံးမွာေတာ့ သူမရဲ႕ စာမူကို ထုတ္ေ၀သူက ျငင္းပယ္ခဲ့တယ္။ သူမ ေနာက္ထပ္ တစ္ႏွစ္ ထပ္ႀကိဳးစားတယ္။ ဒီတစ္ခါလည္း သူမရဲ႕ စာမူကို ျငင္းပယ္ခံရျပန္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ဂ်ဴလီယာက အရွံဳးမေပးဘူး။ ေနာက္ထပ္ ရွစ္ႏွစ္ေလာက္ၾကာတဲ့အခါ စာအုပ္တုိက္တစ္ခုက သူမရဲ႕ ခ်က္နည္းျပဳတ္နည္းစာအုပ္ကို ထုတ္ေ၀ခဲ့တယ္။ အဲဒီစာအုပ္ဟာ အုပ္ေရ သန္းခ်ီၿပီး ေရာင္းခ်ခဲ့ရတယ္။

သင္ဟာ ေအာင္ျမင္ခ်င္တယ္ဆုိရင္၊ သင့္ကို ေအာင္ျမင္ေစမယ့္ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္တစ္ခုခုကို အျပင္မွာ ရွာေဖြေနတာကို ရပ္လုိက္ပါ။ အဲဒီအစား၊ သင့္ရဲ႕ အျမင္အာရုံေတြကို သင့္ရဲ႕ အတြင္းထဲကို လွည့္လိုက္ပါ။ သင္ လိုအပ္သမွ် အရာတုိင္းကို သင္ ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ သင့္ေအာင္ျမင္မွဳရဲ႕လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ဟာ သင္ကိုယ္တုိင္ပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ ေအာင္ျမင္မွဳအတြက္ လိုအပ္တဲ့အရာေတြ သင့္မွာမရွိေသးဘူးလို႕ ထင္တယ္ဆုိရင္ ထပ္စဥ္းစားၾကည့္ပါဦး။ တစ္ခုခုကို အထူး၀ါသနာပါတဲ့သူေတြ၊ လုပ္အားေပးအဖြဲ႕အစည္းေတြ၊ ဒါမွမဟုတ္ အင္တာနက္ ဘေလာ့ဂ္ေတြကို ေလွ်ာက္ၾကည့္ပါ။ ကဗ်ာဆရာေတြ၊ အဆုိေတာ္ေတြ၊ အႏုပညာရွင္ေတြ၊ အားကစားသမားေတြ၊ hacker ေတြ၊ နံရံေတြေပၚမွာ ပုံဆြဲတဲ့ ပန္းခ်ီဆရာေတြ၊ သူတို႕ေတြကို ေလ့လာၾကည့္ပါ။

စိတ္ဓာတ္ခုိင္မာျခင္း၊ ဇြဲရွိျခင္း၊ လက္ေတြ႕လုပ္ေဆာင္တတ္ျခင္း နဲ႕ အလုပ္ႀကိဳးစားျခင္းတုိ႕ကို ထင္ထင္ရွားရွားေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ ၿပီးေတာ့ အဲဒီအရာေတြဟာ သင့္ရဲ႕ ကုိယ္တြင္းမွာလည္း ရွိေနပါတယ္။ အဲဒီအရာေတြက သင္ သူတုိ႕ကို ဘယ္အခ်ိန္မွာ လွမ္းေခၚမလဲလို႕ ေစာင့္ေနၾကပါတယ္။

ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ သူတုိ႕ရဲ႕ ခြန္အားေတြကို သူတုိ႕ရဲ႕ စိတ္၀င္စားမွဳ၊ သူတို႕ရဲ႕ ၀ါသနာေတြမွာ ထည့္ထားၾကတယ္။ သူတို႕ဟာ အခက္အခဲေတြ၊ ေနာက္ျပန္လန္က်မွဳေတြ၊ စိတ္ပ်က္စရာေတြကို ႀကံ႕ႀကံ႕ခုိင္ႏုိင္ၾကတယ္။

ေအာင္ျမင္ေရးလွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြ ရွာေဖြေနတာကို ရပ္လိုက္ပါ။ သင့္ေအာင္ျမင္မွဳရဲ႕ တကယ့္လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ဟာ သင္ကိုယ္တုိင္ပဲဆုိတာကို စၿပီး သေဘာေပါက္ပါ။ “ႏွလုံးသားဟာ ဘာမဆုိ လုပ္ႏုိုင္တယ္” လို႕ Moliere က ေျပာပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ အလုပ္ထဲမွာ သင့္ႏွလုံးသားကို ရွာေဖြပါ။ သင္ဟာ ဘယ္အရာကိုမဆို လုပ္ႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။
@ fwd mail

Wednesday, April 11, 2012

ေၿခေထာက္ ၃ ေခ်ာင္းနဲ႔ ၿပည့္တန္ဆာမ

ဘလန္႔ခ်္ ဒူးမတ္စ္ ဆိုတဲ့အမ်ိဳးသမီးရဲ့ ထူးဆန္းတဲ့အေၾကာင္းကေတာ့ စိတ္ကူးယဥ္ ပံုျပင္၀တၳဳေတြထက္ ပိုျပီးစိတ္၀င္စားဖို႔ ေကာင္းပါတယ္ ။ဘလန္႔ခ်္ ဒူးမတ္စ္ ကို ျပင္သစ္လူမ်ိဳး ဖခင္နဲ႔ လူမည္းေသြးအနည္းငယ္ပါတဲ့ မိခင္တို.က မာတင္းနစ္ကၽြန္းစုမွာ ၁၈၆၀ ခုႏွစ္တြင္ ေမြးဖြားတယ္လို. ယံုၾကည္ရပါတယ္ ။သူမအသက္ ၂၅ ႏွစ္တြင္ ေဆးပညာမွ မူမမွန္မႈမ်ားနဲ႔ထူးျခားမႈမ်ား ဆိုတဲ့ စာတမ္းမွာေဖၚျပခံရပါတယ္ ။ အဲဒီစာတမ္းမွာ သူမကို"modified duplication of the lower body " လို. ရည္ညြန္းခဲ့ပါတယ္ ။
သူမမွာ ၾကီးမားက်ယ္ျပန္႔တဲ့ တင္ပါးဆံုအရိုးကြင္း ရွိျပီး ေကာင္းစြာဖြ႔ံျဖိဳးမႈမရွိတဲ့ေျခေထာက္ႏွစ္ေခ်ာင္းနဲ႔  တတိယေျခေထာက္တစ္ေခ်ာင္းက သူမရဲ့ ေပါင္ခြၾကားမွာ ကပ္ေနတယ္ ။ ေနာက္ျပီး သူမမွာ ေကာင္းစြာဖြ႔ံျဖိဳးတဲ့ ပံုမွန္ရင္သားႏွစ္ဖက္ပါရွိျပီး ၊ ဆီးခံုအေပၚဘက္မွာ ႏို႔သီးေခါင္းပါ၀င္ျပီး ဖြံ႔ျဖိဳးမႈမရွိ တဲ့ ေသးငယ္တဲ့ ရင္သားတစ္စံုလည္း အပိုပါရွိပါတယ္ ။ ဒါ့အျပင္ ဘလန္္႔ခ်္ဆီမွာ ေကာင္းစြာဖြံ႔ျဖိဳးျပီး ပံုမွန္အတိုင္းျဖစ္တဲ့ မမ်ိဳးပြားအဂၤါအျပည့္အစံု ႏွစ္ခု
ရွိပါတယ္ ။ (ဟုတ္မဟုတ္မေသခ်ာေပမဲ့) အဲဒီႏွစ္ခုလံုးက ပံုမွန္အတိုင္း ေကာင္းစြာအာရံုခံစားႏိုင္မႈရွိတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္ ။
သူမရဲ့ တဏွာရာဂ စိတ္ဆႏၵျပင္းျပမႈကေတာ့ အလြန္သိသာလွပါတယ္ ။ သူမဟာ အမ်ိဳးသားမ်ားနဲ႔ ဆက္ဆံလိုစိတ္ျပင္းျပျပီး၊ သူမရဲ့ လိင္အဂၤါႏွစ္ခုလံုးကို ဆက္ဆံေစခ်င္စိတ္ျဖစ္တာပါ တဲ့ …
သူမဟာ ပဲရစ္ျမိဳ႕ေတာ္ကို ေျပာင္းေရြ႕သြားျပီးေနာက္ ျပည့္တန္ဆာတစ္ေယာက္ျဖစ္လာခဲ့တယ္ ။ 
@ fwd mail

Monday, April 9, 2012

တင္းနစ္ကစားသလို ေဘာလံုးကစားၿပသြားတဲ့ ကမၻာေက်ာ္ ေဘာလံုးသမားမ်ား

အာဂ်င္တီးနားရဲ့ ကမၻာေက်ာ္ ေဘာလံုးသမားေတြၿဖစ္တဲ့ မာရာဒိုနာ၊တီဗက္၊မက္ဆီ၊အန္ဇို အစရွိတဲ့ ေဘာလံုး သမားေတြဟာ တင္းနစ္ရိုက္သလို ေဘာလံုးကစားၿပီး ပရိတ္သတ္ေတြကို သရုပ္ၿပ ေဖ်ာ္ေၿဖသြားတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။

Wednesday, April 4, 2012

ထူးဆန္းအံ့ၾသဖြယ္ နီပြန္ေလေၾကာင္းေလယာဥ္ကို မိုးၾကိဳးပစ္ခ်ၿခင္း

၀ိုးးးးးးးးးးးးးးး အသက္ရွုမွားေလာက္ ဖြယ္ရာပါပဲ ။ ဓါတ္ပံုဆရာကလည္း အတိကအက်ကို မွတ္တမ္းတင္လိုက္ႏိုင္ပါတယ္ ။ ဒါဟာ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ ။ ေလယာဥ္က voltage ေၾကာင့္ၿဖစ္ပါသလား ။ ဒီအလင္းေရာင္တန္းၾကီးက ေလယာဥ္ကို ၿဖည္းညွင္းစြား ၿဖတ္သန္းစဥ္မွာ ေလယာဥ္က လွ်ပ္ကူးပစၥည္းအၿဖစ္ အသံုးခ်ခံလိုက္ရၿခင္း ၿဖစ္ပါတယ္ ။ အကယ္၍ ဒီေလယာဥ္ကသာ သိပ္ခံႏိုင္ရည္မရွိခဲ့ရင္
ေလယာဥ္ၾကီးတစ္ခုလံုး အရည္ေပ်ာ္က်သြားမွာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ၿဖစ္ပြားတဲ့ေနရာကေတာ့ အိုဆာကာ မွာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ ကံေကာင္းေထာက္မစြာနဲ႔ ေလယာဥ္ၾကီးေ၇ာ အတြင္းက လူေတြေရာ အသက္ရွင္ လြတ္ေၿမာက္ခဲ့ပါတယ္ ။ ဒီလိုပံုမ်ိဳးကို အလြယ္တကူ ေတြ႔ရွိရဖို႔ ဆိုတာ မလြယ္ကူလွပါဘူး ။
 ဒါကေတာ့ အေႏွးကြက္နဲ႔ ၿပတာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။
ဗို႔အား စစခ်င္း အေႏွးရိုက္ထားတာၿဖစ္ပါတယ္။
aၿမၾကီးနဲ႔ ေကာင္းကင္က တစ္ခ်ိန္တည္းမွာ ဗို႔အားကို ထုတ္လႊတ္ခဲ့တာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ပံုေလးေတြကို save လုပ္ၿပီး ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ animation ေတြကိုပါေတြ႔ရမွာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။
@ သက္တန္႔ခ်ိဳ

Monday, April 2, 2012

ပ်ားရည္စစ္စစ္၏ က်န္းမာေရး အာနိသင္မ်ား




ပ်ားရည္ရဲ႕ ခ်ိဳျမမႈက သဘာဝအခ်ဳိ ျဖစ္တာေၾကာင့္ သၾကားအစားထိုး သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ပ်ားရည္ဟာ အရသာရိွ႐ံုသာမက အနာေကာင္းေကာင္း က်က္ေစတဲ့ အစြမ္းလည္းရိွပါတယ္။ ပ်ားရည္မွာ ဗီတာမင္၊ သတၱဳဓာတ္၊ အမိုင္ႏိုအက္စစ္၊ အင္ဇိုင္းေတြနဲ႔ ဖိုင္တိုႏ်ဴးထရီးရန္႔ေတြ ပါဝင္ေနတဲ့အျပင္ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္လည္း ပါဝင္တာေၾကာင့္ စြမ္းအင္ေကာင္းေကာင္း ရရိွေစပါတယ္။ ကိုယ္ခံစြမ္းအား စနစ္ကိုလည္း ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
(၁) ပ်ားရည္ဟာ အားရိွေစတဲ့ သဘာဝအရာျဖစ္ၿပီး စြမ္းအင္ကို ခ်က္ခ်င္းရရိွေစပါတယ္။ ပ်ားရည္မွာပါတဲ့ ကာဗိုလ္ဟိုက္ဒရိတ္ေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္က သန္စြမ္းမႈရရိွေစပါတယ္။ ပ်ားရည္မွာပါတဲ့ ကာဗိုလ္ဟိုက္ဒရိတ္ေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္က သန္စြမ္းမႈရရိွၿပီး ႂကြက္သားေတာင့္တင္း ေညာင္းညာမႈ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ မူးေဝတာမ်ိဳးကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။
(၂) လည္ေခ်ာင္းနာေနရင္ ပ်ားရည္ကို ေရေႏြးနဲ႔ ေရာၿပီး ေသာက္ေပးပါက သက္သာေစပါတယ္။
(၃) ပ်ားရည္ကို ရွလကာရည္နဲ႔ ေရာၿပီးေသာက္ေပးရင္ ဝမ္းခ်ဳပ္တာကို သက္သာေစၿပီး ဗိုက္နာတာနဲ႔ ေခါင္းကိုက္တာကို သက္သာေစပါတယ္။
(၄) ပ်ားရည္မွာ ကုိလက္စထေရာ မပါဝင္တဲ့အျပင္ ေသြးထဲက မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာေတြကို ေလ်ာ့က်ေစကာ ႏွလံုးေရာဂါထတဲ့ အႏၲရာယ္ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။
(၅) ပ်ားရည္နဲ႔ သစ္ႀကံပိုးေခါက္မႈန္႔တို႔ကို ေရာေမႊၿပီး ဆံပင္သားေပၚ လိမ္းေပးရင္ ဆံပင္ကၽြတ္တာကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ပါတယ္။
(၆) ပ်ားရည္နဲ႔ သံပရာရည္တို႔ကို ေရာၿပီး ပံုမွန္ေသာက္ရင္ အဆီပိုေတြကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းသိမ္းေရးမွာ အသံုးဝင္ပါတယ္။
(၇) ပ်ားရည္ကို ႏွင္းခူလို အေရျပားယားနာေတြေပၚ လိမ္းေပးရင္ သက္သာေစပါတယ္။ အေရျပားေျခာက္ေသြ႕ေနရင္ ပ်ားရည္ကို အေကာင္းဆံုးအစိုဓာတ္ထိန္း ခရင္မ္အျဖစ္ သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ပ်ားရည္ လက္ဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္းကို ၾကက္သီးေႏြးေရနဲ႔ ေရာကာ မ်က္ႏွာေပၚကို ညင္ညင္သာသာ သုတ္လိမ္းေပးပါ။ ေန႔စဥ္မွန္မွန္ သုတ္လိမ္းေပးပါက တစ္ပတ္အတြင္းမွာ ႏူးညံ့ံၿပီး ၾကည္လင္ေတာက္ပတဲ့ အသားအေရကို ရရိွေစပါတယ္။ သင့္အသားအေရက ဝက္ၿခံေပါက္လြယ္တဲ့ အမ်ိဳးအစားျဖစ္ရင္ေတာင္မွ ပ်ားရည္ကိုလိမ္းေပးရင္ ဝက္ၿခံေတြရဲ႕ အနာက်က္ေစတဲ့ အာနိသင္ကို ရရိွေစပါတယ္။
(၈) နံနက္တိုင္း ပ်ားရည္ လက္ဖက္စားဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းနဲ႔ ၾကက္သီးေႏြးေရကို ေရာၿပီးေသာက္ေပးရင္ ဝမ္းမွန္ေစၿပီး အစာေျခစနစ္ က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ဒါေပမဲ့
အသက္တစ္ႏွစ္ေအာက္ ကေလးေတြကိုပ်ားရည္ လံုးဝ မတိုက္သင့္ပါ။ ပ်ားရည္မွာ သဘာဝအတိုင္း botulinum endospores ဆိုတဲ့ ဘက္တီးရီးယားပိုး ပါဝင္တာေၾကာင့္ ကေလးေတြရဲ႕ ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္က ဒီဘက္တီးရီးယား ႀကီးထြားမႈကို ရပ္တန္႔သြားေအာင္ လုပ္ႏိုင္တဲ့အထိ အလံုအေလာက္ မဖြံ႕ၿဖိဳးေသးပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးရဲ႕ အူကို ပိုးဝင္ကူးစက္မႈ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
Ref: Good Health
ေမမြန္ေက်ာ္

Sunday, April 1, 2012

တညင္းသီး ႏွင့္ သူ၏အဆိပ္

အဆိပ္ေတြနဲ႔အသီး

အားလုံးသိၾကတဲ့အသီးပါပဲ။ ႀကဳိက္တဲ.လူလည္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမယ္ထင္ပါတယ္။
အထူးသျဖင္. အမ်ဳိးသမီးေတြျဖစ္မယ္ထင္ပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့တညင္းသီးပါ။
တညင္းသီးကုိ English လုိ Djenkol Bean လုိ.ေခၚၿပီး၊ သူ.ရဲ. Scientific
name ကေတာ. Pithecolobium -lobatum လုိ.ဆုိပါတယ္။ တညင္းသီးမွာ လူကုိအက်ဳိးျပဳတဲ. ဗီတာမင္ဓာတ္ပါ၀င္မႈ မ႐ွိပါဘူး။ သူ.မွာ ပါ၀င္တာကေတာ.လူကုိ ဒုကၡေပး ႏုိင္တဲ. အဆိပ္ဓာတ္ပါ။ တညင္းသီးမွာ Djenkolic acid ဆုိတဲ.အဆိပ္ေတြ ၀.၃% ကေန ၁.၃% အထိပါ၀င္ပါတယ္။ တညင္းသီးဟာ အဆိပ္သင္.တတ္တဲ.အစားအစာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ တညင္းသီးအဆိပ္သင္.တာကုိ Djenkilism လုိ.ေခၚပါတယ္။ အဆုိး႐ြားဆုံးကေတာ. ေက်ာက္ကပ္ႏွစ္ခုစလုံး တစ္ၿပဳိင္နက္ပ်က္စီးၿပီး
အသက္ဆုံး႐ႈံးတဲ.အထိ ျဖစ္ႏုိင္တာပါပဲ။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ တညင္သီးေပါတဲ.ရခုိင္ျပည္နယ္၊ ကရင္ျပည္နယ္၊ ပဲခူးတုိင္း၊ ေ႐ြက်င္နဲ.သံေတာင္ႀကီးေဒသေတြမွာ တညင္းသီးအဆိပ္သင္.မႈ အမ်ားဆုံးေတြ.ရပါတယ္။
တညင္းသီးေပါတဲ. ရာသီမွာ အဆုိးဆုံးျဖစ္ၿပီး ႏွစ္စဥ္ အဆိပ္သင္.မႈေၾကာင္.အသက္ဆုံး႐ႈံးမႈေတြ ႐ွိပါတယ္။ အထူးသျဖင္. အဆိပ္သင္.တဲ.အခါ ေဆး႐ုံတက္ေရာက္ၿပီး စနစ္တက်ကုသမႈ မခံယူရင္ေသဆုံးဖုိ.လမ္း
ပုိမ်ားတယ္လုိ.ဆုိပါတယ္။

အဆိပ္သင္.ျခင္း

တညင္းသီးအဆိပ္ရဲ. ဖြဲ.စည္းပုံေမာ္လီက်ဳးကေတာ. အပ္ေခ်ာင္းပုံေလးေတြကုိပုတီးသီသလုိ သီထားတဲ.ပုံျဖစ္ပါတယ္။ ေတာ္ေတာ္႐ွည္ၿပီး တစ္ခုနဲ.တစ္ခုအလြယ္တကူ ခ်ိတ္တြယ္ႏုိင္ပါတယ္။ က်ေနာ္တုိ. ခႏၶာကုိယ္မွာ အဆိပ္ေတြ၀င္လာရင္အသည္းက ပ်က္ျပယ္ေအာင္လုပ္ေပး ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ကေတာ.ခႏၶာကုိယ္ကအညစ္အေၾကးေတြကုိ စြန္.ထုတ္ေပးပါတယ္။ တညင္းသီးစားလုိက္ရင္ပါ၀င္တဲ.အဆိပ္ေတြဟာ ေသြးထဲကုိ အရင္ေရာက္သြားပါတယ္။ ၿပီးတဲ.အခါ
အသည္းကုိေရာက္ပါတယ္။ အသည္းဟာ ခႏၶာကုိထဲကုိ ေရာက္လာတဲ. အဆိပ္ေတြကုိ
ပ်က္ျပယ္ေအာင္လုပ္ေပးႏုိင္ေပမယ့္
တညင္းသီးမွာပါတဲ. အဆိပ္ကုိေတာ.ပ်က္ျပယ္ေအာင္
မလုပ္ႏုိင္ဘူးလုိ.ဆုိပါတယ္။ အဲဒီအခါ ေက်ာက္ကပ္ကေနစြန္.ထုတ္ဖို.ႀကဳိးစားရပါတယ္။ ဒါေပမယ္. တညင္းသီးအဆိပ္ေမာ္လီက်ဳးရဲ.တည္ေဆာက္ပုံေၾကာင္. ဆီးျပြန္ငယ္ေလးေတြ ပိတ္ဆုိ.တတ္ပါတယ္။
 ေနာက္ၿပီးအပ္ေခ်ာင္းပုံအဆိပ္ေမာ္လီက်ဳးေတြကထုိးလုိ. ေသြးေၾကာေလးေတြေပါက္တတ္္ပါတယ္။ အဲဒီအခါ ဆီးသြားရင္ ေသြးပါတာ၊ ဆီးသြားနည္းတာေတြျဖစ္လာပါမယ္။ ပုိၿပီးဆုိးလာတဲ.အခါ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိတ္ၿပီး ဆီးလုံး၀သြားလုိ.မရျဖစ္လာပါမယ္။ ေက်ာက္ကပ္ႏွစ္ခုစလုံးက ဆီးမထြက္ႏုိင္လုိ.
တင္းလာၿပီး မခံမရပ္ႏုိင္ေအာင္ နာက်င္လာပါမယ္။ ေသြးထဲမွာ Ureaနဲ.အဆိပ္အေတာက္ေတြမ်ားလာၿပီး
 ေဆး႐ုံကုိ အခ်ိန္မီ တက္ေရာက္ကုသမႈမခံယူရင္အသက္ေသဆုံးႏုိင္ပါတယ္။ ဒါကုိ ႐ုတ္တရက္
 ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးျခင္း (Acuterenal failure) လုိ.ေခၚပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္သန္.စင္စက္ (Renal dialysis) နဲ.အခ်ိန္မီကုသ ႏုိင္မွသာ အျမန္ဆုံးသက္သာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

တညင္းသီးစားမယ္ဆုိရင္

တညင္းသီးမွာပါတဲ. အဆိပ္ဓာတ္ဟာ ေရမွာအနည္းငယ္သာ ေပ်ာ္၀င္တဲ.
အဆိပ္မ်ဳိးျဖစ္ပါတယ္။ ေပ်ာ္၀င္ႏႈန္းက ၀.၅% သာျဖစ္ပါတယ္။ တညင္းသီးကုိျပဳတ္လုိက္ရင္ အဆိပ္ဓာတ္နည္းနည္းသာ ေပ်ာ္၀င္ၿပီးျပည္.၀သြားတဲ.အတြက္အဆိပ္ေတြ ထပ္ၿပီးမေပ်ာ္ႏုိင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင္. ေရနဲ.ျပဳတ္တဲ.အခါတစ္ႀကိမ္တည္းနဲ. မလုံေလာက္ပါဘူး။ အနည္းဆုံး သုံးႀကိမ္မွ ငါးႀကိမ္ထိ
ေရမ်ားမ်ားနဲ. ျပဳတ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ျပဳတ္ၿပီတဲ. ေရေတြကုိလည္း သြန္ပစ္ၿပီးေရအသစ္နဲ. ထပ္ျပဳတ္ရမွာပါ။ ဒါဆုိရင္ေတာ. အႏၱရယ္ေတာ္ေတာ္ေလ်ာ.သြားမွာပါ။တညင္းသီးအဆိပ္ဟာ 300ֹC ေက်ာ္မွသာ ဓာတ္ျပယ္ပ်က္စီးပါတယ္။ ေရဆူမွတ္ဟာ 100ֹC သာ႐ွိတာေၾကာင္.ဘယ္လုိမွ ဓာတ္မျပယ္ႏုိင္ပါဘူး။ တကယ္လုိ.မ်ားမီးဖုတ္ၿပီးစားရင္ အဆိပ္ေတြဟာ ဓာတ္လည္းမျပယ္၊ အျပင္လည္းမေရာက္ေတာ. 100%ခႏၶာကုိယ္ထဲေရာက္ၿပီး ဒုကၡေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။
 တညင္းသီးကုိ ဆားရည္မွာၾကာၾကာစိမ္ၿပီးစာရင္ေတာ. အဆိပ္ေတြေတာ္ေတာ္ေလးေလ်ာ.နည္းသြားတယ္
လုိ.ဆုိပါတယ္။
 တညင္းသီး အဆိပ္ဟာ ဆားရည္မွာ အလြယ္တကူေပ်ာ္၀င္ပါတယ္။ သိပၸံနည္းအရ pH မ်ားေလေလ
 ေပ်ာ္၀င္မႈ Solubility မ်ားေလေလျဖစ္ပါတယ္။

အနံ.ျပင္းျပင္း၊ အဆိပ္ျပင္းျပင္း

တညင္းသီးစားၿပီးတဲ.အခါ ပါးစပ္မွာနံေနတာ၊ ဆီးသြားရင္ အနံ.ဆုိးတာေတြဟာခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ အဆိပ္ေတြ၀င္ေနၿပီလုိ.ဆုိလုိတာပါပဲ။ တညင္းသီးအဆိပ္နဲ.ပတ္သက္ၿပီး WHO(1970), South East Journal of Tropical Medicine(1978) စသျဖင္.ထုတ္ျပန္ေရးသားထားတာေတြလည္း
႐ွိပါတယ္လုိ.ဆုိတယ္။
 ဒါေၾကာင္.စားၿပီးရင္ ခႏၶာကုိယ္ကုိလည္း ဒုကၡေပးသလုိ အိမ္သာထဲမွာလည္း အနံ.ဆုိးေပးတဲ.
ဒီလုိအသီးကုိ တတ္ႏုိင္သမွ်ေတာ့မစားသင့္ဘူးလုိ႔ထင္ပါတယ္။

(ေဒါက္တာ ခင္ေမာင္လြင္-FAME ၏ က်န္းမာသုတအစီအစဥ္မွ ေကာက္ႏုတ္၍
အက်ဥ္းခ်ဳံးေဖာ္ျပပါသည္။)
@ fwd mail

သစ္သီး အႏုပညာ







ပ်င္းရိၿခင္းဆိုရာဝယ္.......



အားကစား သြားလုပ္မလို႔ပါတဲ့